Lan Sena sinh ra và lớn lên ở Albuquerque, New Mexico và là con gái của một người tị nạn Việt Nam đến định cư ở Albuquerque vào năm 1975 và 1981. Cô nhận bằng Cử nhân Khoa học Chính trị của Đại học New Mexico và bằng Thạc sĩ Quản trị Y tế của trường. hành chính công tại Đại học New Mexico.
Lan Sena được chẩn đoán mắc ung thư hạch Hodgkins Giai đoạn 4 vào năm 2011 và hiện đang được điều trị cho lần tái phát thứ hai. Kể từ khi được chẩn đoán mắc bệnh vào năm 2011, cô đã ủng hộ những thay đổi trong chính sách để giúp đỡ những bệnh nhân ung thư và gia đình của họ. Sena ủng hộ các biện pháp bảo vệ các điều kiện tồn tại từ trước tại cơ quan lập pháp bang New Mexico và chương trình Mua lại Medicaid. Cô ấy là thành viên Hội đồng Sáng lập của United States of Care, một nhóm lưỡng đảng ủng hộ những thay đổi trong chính sách Chăm sóc sức khỏe nhằm ngăn các gia đình đặt câu hỏi về tình trạng phá sản hoặc sự chăm sóc của họ. Sena được bổ nhiệm vào Hội đồng thành phố Albuquerque vào tháng 3 năm 2020, nơi cô ủng hộ các chính sách hỗ trợ các gia đình lao động như miễn phí vận chuyển, tiếp cận ngôn ngữ và nghỉ ốm có lương. Cô phục vụ trong Hội đồng cho đến cuối năm 2021.
Lan Sena sống ở Westside cùng chồng, Joey và bốn chú chó - Sterling, Lobo, Mochi và Izzy.
Thực đơn